先拍个足部的X线片,看看骨头及周边的软组织有没有损伤。晚上用热水泡脚30-60分钟,水中可以加活血化瘀的中药。药物可以外用舒筋通络的喷剂,口服活血化瘀的药物。
期间注意饮食清淡合理,不要吃辛辣等刺激性食物和海鲜等易过敏食物。
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