问题分析：你好，一般直径0.3厘米的肾脏结石可以通过大量饮水，多运动经尿道排除体外。胆囊壁毛糙考虑是胆囊炎的症状。
意见建议：建议你到正规医院外科就诊，根据医生的指导，采取体外碎石或手术，治疗肝管结石和胆囊炎。
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