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竹席上铺层床单可以吗？怎会腿脚发酸

26岁，刚小产过，腿酸·睡不着·怎摸调理·

提问时间：2020-06-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

床铺最好为硬板床,褥子薄厚、软硬适度。床的高度要略低一些,能使你刚坐起时,双脚就可着地。指导意见注意个人和环境的清洁卫生,勤换衣服,保持皮肤和床铺的清洁干燥。

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