大便解不下、小便控制不住怎么办？

我于99年颈椎5.6处受伤后，做过膀胱穿刺手术，42天后小便基本正常，但大便解不下，至今五年来每次解大便需用手纸摩擦肛门才能解下来，需时间30-40分钟，十分痛苦。而且有时小便还控制不住，有时又解不下来。如遇天气变化，这种现象更加明显。我乘车一般只能在30分钟以内，否则，小便会控制不住。不知道这是主神经受伤所致，还是其他原因？敬请好心医生给予指示，谢谢！