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腰椎间盘突出压迫左腿神经有什么好的治疗方法

我是女性33岁腰椎间盘突出压迫左腿神经已经有半年多了严重时睡觉上厕所都要有人在旁边扶着经过针灸推拿稍有好转平时已经很注意了但最近又开始疼了请问除了手术还有其他办法吗？对了睡姿有什么讲究吗？谢谢！腰椎间盘突出

提问时间：2020-02-08

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