你好，治疗首先避免诱因。电脑就是一个，尽量少看。如果实在是避免不了的话，看的时间尽量缩短。屏幕放低，俯视看。或电脑旁放盆绿色植物，经常变换视野。
最好在电脑旁放置一个加湿器。第二是理疗。就是热敷或按摩，多休息。
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