问患者提问

我头发一块一块掉，有半年了，晚上睡眠不好，爱胡思乱

我头发一块一块掉，有半年了，晚上睡眠不好，爱胡思乱想。

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：吃中药，无非是补气补血，补肾祛风，得慢慢来，不可能一下子长出头发。意见建议：其次，良好的生活习惯，比如早睡早起，饮食多样化，不偏食，少上网，精神舒缓，不焦虑紧张，这些都很重要。

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