病情分析：这可能是痔疮、肛裂和结肠类的疾病引起，便血的患者应注意休息，避免剧烈活动。便血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，以减少对消化道的刺激。
意见建议：平时多喝水,多吃粗纤维食品,预防大便干燥,保持大便通畅。
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