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俩月例假不来了，是不是更年期

您好我44岁，平时例假周期是23天，这次俩月突然不来了，7.15月份去外地8.15月份跟以前一样也来了，到现在为止不来了，也没有任何症状，以前去外地后也出现过这样症状，不是一月来两次就是推后，但是也是50来天就来了，这次60天也没来想得到的帮助：如何才能正常来例假

提问时间：2020-05-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，根据你的描述，可能是由于内分泌失调、激素水平低等原因引起的月经不调。平时多吃些补气补血的食物，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，注意营养均衡，多运动，生活一定要有规律，不要熬夜。

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