自己头发一直好，但是出现了斑秃，成都斑秃哪里治疗

斑秃俗称鬼剃头,是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病.其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状.本病病程经过缓慢,可自行缓解和复发.若整个头皮毛发全部脱落,称全秃您平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。

尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品