身上每到晚上就会起疙瘩痒早上消失

最近一个多月每到晚上10点左右，身上就开始起疙瘩，特别是大腿内侧和臀部，会有大片的扁平状疙瘩，胳膊背部和前胸腹部也会有随机大小疙瘩。第二天早上起床时消失。最近几天白天也有一定几率在胳膊和背部、腹部起相对晚上少一些的小疙瘩。一直在加班熬夜，抽烟，欠缺休息，饮食偏清淡。五一假期期间全天在家呆着就没有起疙瘩。之前以为是身体毒素累积，吃了排毒胶囊，效果不大。公司是现代化写字楼，附近没有花粉等过敏原。:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是单纯的过敏反应还是身体排毒不畅或者肝脏排毒功能减弱造成的？