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外踝腓骨骨折

外踝腓骨斯托性骨折骨折到现在已经有105天、踝关节僵硬、锻炼了二十多天、锻炼之后、活动范围变大、但是再过一会。又会僵硬、这是为什么啊?怎么样就可以不不僵硬?我该怎么样锻炼踝关节。现在走路还会瘸、一走路。感觉脚脖子前面疼、这种情况多会会消失?曾经的治疗情况和效果:石膏固定,1为什么过一会踝关节又会僵硬?2怎么样就可以不僵硬3我该怎么样锻炼踝关节。4一走路。感觉脚脖子前面疼、这种情况多会会消失?5下楼和下蹲各需要踝关节弯曲多少度?哪个需要角度更大些?谢谢医生勒
提问时间:2020-05-01
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    是软组织损伤还没有完全恢复.骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。

    临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类;有急性筋伤,慢性筋伤类;有开放性损伤类,闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂---活血舒筋膏治疗.膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。

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