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胃气胀怎么办

最近总是感到肚子很不舒服,特别是吃完饭后消化很慢,老打嗝,晚上睡觉的时候肚子还咕噜咕噜地叫,弄得我最近很烦都没有胃口了,我妈说我这是胃胀气,该怎么办才能好啊?
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    胃胀气一般是由于肠胃疾病或者肠胃消化功能较弱导致的。出现胃胀气,可以使用热毛巾敷在肚子上,并轻揉以缓解胀痛感。另外,胃胀气也和饮食有关,建议吃完饭要多散步以助于消化,不要躺在床上,还有,不要吃辛辣刺激的食物,这样不容易消化且易出现胃胀气。

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