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什么水果比较养胃

患胃病很久了,别人都说药补不如食补,因为胃不好,也不敢胡乱吃药,怕吃药会刺激到胃。所以想在饮食上注意点养胃,非常爱吃水果,但又不知道那些吃了好,那些吃了不好。
提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    虽说药补不如食补,但也应该适当吃药。养胃水果建议吃葡萄、苹果、梨。此外,还应注意作息规律、劳逸有度、保持心情愉快、注意气候变化、适时增减衣服。

    避免腹部受凉,都有助于胃病的治愈。平时多喝点粥,避免刺激性食物(如酸、甜、辣及味浓的食物)。

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