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我患有腰椎间盘突出，现在身体胖了60斤想减肥，又怕

我患有腰椎间盘突出，现在身体胖了60斤想减肥，又怕伤腰椎，能给个建议吗？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以试着游泳减肥，加强腰背肌功能锻炼

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