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我心烦气躁，五心烦热，失眠多梦，眼睛干涩，困倦

我心烦气躁，五心烦热，失眠多梦，眼睛干涩，困倦乏力，腰膝酸软。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

就你的情况建议你服用脑灵素或者七叶神安片治疗失眠的状况。建议你避免上床前做兴奋的刺激活动，不看紧张的影视剧以及小说，睡前切勿饱食，忌烟，酒，茶等刺激物，养成良好的生活习惯。

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