问题分析：您好，你说的情况考虑是有脾虚导致的，或者有结肠炎。可以服用健脾丸、补脾益肠丸进行治疗的。平时要多吃山楂等食物。
意见建议：饮食要注意均衡，多吃蔬菜、含蛋白的食物，比如牛奶、苹果。要多做户外锻炼。增加饮食。
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