六个月的孕妇会脚痛和缺钙有关系吗？

你好！这个是有关系的，因为孕妇对钙质的需求量比较大，达到8001200毫克/天，除去每日膳食的平均摄入量389毫克外，还要额外补钙约400800毫克，平均600毫克，每天的饮食要多选用豆类或豆制品，一般来讲摄取100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙。

同时，多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到800毫克。由于食物中的钙含量不好确定，所以最好在医生指导下补充钙剂。

这样，便可清楚自己是否补足了钙。