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家人得了神经衰弱应该怎么办

家人得了神经衰弱应该怎么办压力大的时候脑子里总是想一些乱七八糟的事家人得了神经衰弱应该怎么办
提问时间:2020-04-22
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    神经衰弱表现以下症状:①易兴奋又易疲劳。②情绪波动大,遇事容易激动,烦躁易怒,担心和紧张不安。③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。

    ④睡眠障碍。表现为入睡困难,易惊醒,多梦。这种情况是需要家人给予患者一定的关注和社会支持的。帮助患者提高对自己疾病的认识和自我调试的能力,同时加强营养的补充;

    有意识地增加一些户外活动,对提高患者的身体素质也是有帮助的,也是非常必要的。

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