一岁的娃夜里睡眠不好。

经常会见到夜间哭闹的宝宝，大人千万不要起急，应仔细找找原因，

一、看看室温是否过高。

二、是否穿的太多，盖的过厚，包裹过严。

三、宝宝手足发凉可能保暖不足。

四、没吃饱或吃的过多均可引起哭闹。

五、察看尿布是否湿了。

六、白天睡得太多或室内过于槽杂，睡前过于兴奋，房间里太亮，使他无法入眠而闹觉。

七、缺钙的宝宝往有夜惊，多汗，烦躁不安等症状。

八、宝宝病了，发热，不吃奶，哭闹不肯睡觉要及时到医院就诊。