干性皮肤怎样补水好吃什么蔬菜好如何保养呢:

健康指导：你好，皮肤干燥需要内外一起调理，这样比较好。适合的水果蔬菜有：榴连、黑枣、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、金桔、乌梅樱桃、红枣、包菜、菜花、藕、山药、白萝、甘薯、马铃薯、葫芦、南瓜、西红柿、蘑菇。

建议每天补充：鸡蛋、牛奶。每天用鸡蛋黄+蜂蜜做面膜。