月经推迟十天了，该如何调理

女性一般月经延迟一周左右那都是没关系的，如果超出一周以上都还没正常来月经的话，对于有性生活的女性，首先是需考虑怀孕的可能，其次再来考虑是有存在妇科疾病因素而导致引起的月经不调。

首先建议你最好是能先到医院做个B超检查，排除怀孕之后，再进一步了解一下子宫内膜的情况，再进行合理的用药调理恢复，其次也建议最好是能在月经来的第二三天的上午九十点左右空腹到医院进行抽血检查，了解一下内分泌。