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睡眠不好，白天没有精神

健康咨询描述：睡眠不好，白天没有精神，大夫给开的补肾的和治疗内分泌的中药，让一天喝两次，不知道是饭前喝还是饭后喝？想得到的帮助：饭前多长时间喝或者是饭后多长时间喝

提问时间：2021-12-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，如你所说，现在是睡眠不好，而且精神也不是很好，吃中药治疗。指导意见：中药一般是饭前服用，大致时间是半个小时，坚持服药，观察自己的感觉，适量运动抬高身体体质。
以上是对“睡眠不好，白天没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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