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身体寒凉如何调理？

平常天气冷时容易手脚冰冷，而且难变暖，一到冬天手脚容易长冻疮。平常也不是没有运动，但是还是觉得每年都这样，请问有没有什么办法调理好？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

试试生姜红茶，可以长期进行服用，或者多吃点温补肾阳的吧。韭菜，羊肉，忌食生冷，祝您健康。

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