13岁的时候就是总尿床

这个情况属于遗尿，13岁了，说明你肾气不足，控制不住小便，包括一喝冷水就上厕所，都是一个原因。建议补肾治疗，不知道你月经情况，肾虚也会影响月经的，建议药店购买中成药，肾气丸，避免晚睡，多吃黑色食品，对你有帮助。

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