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高血压的中医保健方法有哪些

去年体检检查出有高血压的,但是听说西药都有很多副作用,而且我的血压也不是很高,所以不想吃西药降压,中医有没有什么比较简易的日常保健方法?
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于高血压中医的治疗方法有中药、针灸和按摩。中药降压可以作为西药降压的一种辅助作用,而且对于中药降压的机制还不是很清楚,建议适当服用便可。

    针灸降压适合正常人处于临界高血压的时期,可以不用吃药就帮忙控制血压不会发展到高血压的地步。按摩疗法也只是药物基础上的一种辅助疗法。

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