w晚上睡觉腿不舒服，放哪里都难受，按摩会好点放凉的

病情分析： 自诉夜间下肢不适感，而按摩后有所好转，这需要考虑疲劳，肌肉问题为主。意见建议：像你诉说情况，当然如果是调理而言，平时需要避免长时间单一姿势，站立，行走，自己可以多按摩，热敷，注意保暖，适当给予内服钙片，适当给予按摩，晚上睡觉前可以热水泡脚，综合起来看有无改善。