什么补钙方法最好？没有啥是最好的，只能说哪个更加合适自己

宝宝缺钙有很多种，有些是单纯性的，适当的吃点维生素D就好了。平时也要多晒太阳，但也有的是因为本身体质原因，吸收不好导致的。

如果是后者的话就需要先从这方面进行调理。我家宝贝以前就是因为吸收不好，导致我们补什么效果都不明显，后来通过朋友介绍我们吃了一段时间的益彤益生菌，现在我们每次体检都很合格，并且宝宝的食欲也比以前好多了。

身高也是同龄宝宝中最高的，现在16个月，体重是23斤，身高是84公分。