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高血压,胆固醇高,血脂高的人一般吃什么好点???

提问时间：2020-02-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，建议保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜,以减少胆固醇在肠内的吸收.超重者要逐步减轻体重。

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