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吃什么东西治疗高血压最好

提问时间：2020-06-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，多吃些果蔬是有好处的.应当在日常生活中积极调理血压情况，要做到清淡饮食不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，积极运动增强自身体质，注意休息不要劳累和长期熬夜，定期监测血压情况，把血压调整在一个合理安全的范围之内！祝你健康

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