你好许医生，我在网上看到您关于社交恐惧症的解释。我

心理分析：你好，理解，一般来说社交恐惧症通常是幼年的伤害冲突被激活，主要是内心安全感缺失引起。心理指导：建议尽快到当习 心理咨询诊所求助，想象恐惧环境下紧张情绪，逐步放松，户外活动，健身，郊游，多和别人互动，多参加集体活动，这样浅以默中消除恐惧，催眠治疗，可以将压抑在潜意识冲突意识化。

缓解恐惧。