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左腰疼痛怎么办呢？

可能是跟我的职业有关系吧，我总是觉得我的腰腿最近老是觉得很疼痛的，主要是左边的，我的工作就是天天都是站几个小时的，所以导致这样子的，我就是自己贴了很多的药膏治疗过了，但是没有什么的治疗效果。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，引起腰痛的原因有很多，根据你描述的状况，应该是腰肌劳损。建议理疗、按摩等舒筋活血疗法。同时适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。
平时要防止潮湿，寒冷受凉，纠正不良的工作姿势。

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