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问患者提问

脖子僵硬酸痛怎么缓解？熬夜出现了脖子僵硬酸痛的情况。

妹妹告诉我说，最近这段时间他一直加班，熬夜出现了脖子僵硬酸痛的情况，不知道该怎么缓解才好，想具体的了解一下脖子僵硬酸痛怎么缓解？

提问时间：2020-08-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脖子僵硬酸痛可以通过按摩进行缓解，颈部僵硬和酸痛的发生可能是由这些原因引起的，如颈部寒冷、颈部创伤、睡眠姿势不当等。
如果经常发生颈部僵硬和酸痛，可能是颈部肌肉劳损、颈椎病、感染、颈椎间盘突出等，可能患有颈部肌肉拉伤或颈椎病。

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