问患者提问

足跟痛锻炼可以吗

我这两天脚后跟疼痛，特别是走路多的时候疼痛会严重，想问一下这种疾病，通过锻炼就可以吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

运动是可以的，健走，运动不要过量，运动的时候，穿鞋要穿厚一点的鞋，软一点的鞋，不要直接用脚碰到硬的地上，过量地接触就造成滑囊的发炎，医生让病人运动的时候，尽量穿一些跟比较软，后跟厚一点的鞋子，这样来防止足跟痛。

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