为什么我跟一大堆人在一起就紧张

不只是你会紧张。大部分人和陌生人在一起，或者人一多的时候有点紧张是非常常见的，都会有这样的情况，试想一下大家都会紧张，那么就不必为自己的紧张而感觉烦恼啦，这样的话不仅痛苦减低，下次再紧张的时候也就不会这么痛苦啦。

你可以试着培养自己的兴趣爱好，慢慢的，这样的情况就会有所好转的。