耳鸣可能是肝肾阴虚引起来的表现.肝经循行入于耳中.在肝肾阴虚的情况下.虚火上炎就会造成耳鸣的表现。可以采取滋补肝肾的措施进行调理.建议服用一段时间杞菊地黄丸。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜.多吃清淡多吃蔬菜水果.不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
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