妊高征可不可以吃糙米

妊高征可以吃糙米。1怀孕期间或妊高症出现的孕妇，钠盐摄入量要得到控制，每天摄入量要控制在三到五克之间，但很多人并控制不了盐的使用，习惯有滋有味的菜，突然间菜变淡以后，吃起来会不习惯，而且菜淡了也不会很好吃。

可也要控制。像汤、腌制品、罐头制品内的含盐量也是有控制的。一些口重的孕妇已经习惯了这种口味，可用钾盐来代替钠盐。

在为孕妇烹饪食物时，可用蒜、姜、葱来调味，以此满足孕妇的嘴。2患有妊高症饮食注意哪些？还得注意三高一低的摄入，高蛋白、高钙、高钾低钠的摄入，钠盐控制可预防妊高症的出现，像鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜水果等都可以多吃，可为孕妇补充钙等营养的补充。

另外注意休息，少盐多休息，一些维生素、叶酸等都是孕妇所需。大量营养元素的摄入是可预防妊高症出现的。对糙米无明显禁忌。