每天都跳广场舞，跳了几天膝盖疼然后脚肿了怎么回事

问题分析：你好，你这种情况考虑活动太剧烈了，引起的膝关节炎。膝关节炎可以由很多原因引起，例如，长期的过度的负重活动，外伤，类风湿性关节炎，骨性关节炎等，表现为关节疼痛感肿胀等。

意见建议：建议您平时避免剧烈运动，注意休息，可以热敷按摩理疗，有一定的效果，如果疼痛严重的话可以贴膏药，止痛活血化瘀，也可以口服止痛药物。