备孕，怎么备孕才是最好的呢？

如果你的月经规律稳定，一般月经干净第十天起一周内是排卵期，（排卵最高峰时是你的白带可以拉得很长很长的时候）可安排那一周同房三到四次。

每次射精后用枕头垫在屁股下睡到天亮。很有助于怀孕。祝你好孕！（记住，在房事前半个月不要同房，让两人的精神状态和精力在最佳时间aa，一击即中）