问题分析：你好，这种情况主要平时要注意规律饮食，少食多餐，细嚼慢咽。指导建议：清淡易消化饮食，不要吃辛辣刺激性油炸烧烤不容易消化的食物。
主要就是平时注意不要暴饮暴食。建议服用泮托拉唑，莫沙必利进行治疗
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