姨妈来之前一个星期就开始胸痛。

结合您的情况描述可能是乳腺增生，乳腺增生目前中医治疗有一定效果，中医上多认为肝郁气滞引起的。一般乳腺增生会在月经前一周左右出现局部胀痛，乳腺增生症状符合。

建议您检查B超进一步明确，如果乳腺增生治疗就是疏肝理气，可以口服逍遥丸加乳癖消，最主要保持心情舒畅，避免急躁及郁闷，没事可以参与户外运动及公益活动。

希望所说对您有所帮助，预祝您早日康复！