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颈椎胸椎难受后背僵硬

您好，我想咨询您一下。我在上初中的时候脖子开始难受，后来被诊断为颈椎病，现在我已大学毕业，这些年一直不断的在做保守治疗，颈椎病也不断的在变化，现在我的病症就是后背（胸椎那块）麻木僵硬，尤其是在是在早上醒来后，脖子也特别累

提问时间：2020-03-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：建议：
1.行颈椎放射片、MRI检查；
2.选用荞麦皮枕头，调整高度；
3.建议尽量少用电脑；
4.必需用电脑，调整屏幕高度至不能低头，45分钟至1小时休息10分钟；
5.大椎穴外用膏药贴附（每日8小时，休息16小时）；充气式颈托治疗（每日2次，每次20分钟）

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