你好，根据你描述的情况来看，怀孕时对饮食上是没有太多禁忌的，只要少吃或不吃刺激寒凉的食物就可以，孕期可以多吃核桃等坚果，有助于胎儿的大脑发育。
以上是对“怀孕三个月吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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