肾气虚如何食疗

肾气虚的食疗配方【枸杞猪心】配方：枸杞子10克，鲜猪心1个。制法：将猪心和枸杞子一起文火煮1小时左右，加少许盐调味。

功效：补肾纳气。用法：佐餐食用【核桃人参饮】配方：核桃仁20克，人参6克，生姜3片，冰糖少许。制法：将核桃肉、人参、生姜加水适量一同煎煮，取汁200毫升，加冰糖调味即可。

功效：温肾纳气，止咳化痰。用法：不拘时饮用【柚子鸡】配方：柚子1～2个，雄鸡1只（约1000克）。制法：将柚子肉放人洗净的鸡腹内，然后将鸡放入搪瓷锅中，加入清水1500毫升及适量葱、姜、黄酒、盐，再将搪瓷锅放入盛有水的锅内，隔水炖熟。

功效：补益脾肾，化痰止咳。用法：每2周1次，连服3次，佐餐食用【冰糖麻雀】配方：麻雀2只，冰糖15～20克。制法：麻雀洗净放入碗中，加冰糖及60～100毫升清水，隔水炖熟即可。

功效：益气温肾，宣肺止咳。用法：每日1次，早晚均可食用。5～7日为1个疗程。