小中风后不一定会发生大中风,但是如果控制不好,发生大中风的概率比正常人会大很多。平时应该坚持适度的运动,如散步。
打太极拳。瑜伽。健身操等,保持心态乐观平衡,饮食营养均衡,多吃粗粮。蔬菜和水果,补充优质蛋白质,控制血压平稳,定期到医院复查。
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