我最近总是感觉跟睡不醒一样？每天都很困？

病情分析： 您好!依据你提供的情况,我认为你可以去医院检查一下，看是否有贫血，等其他器质性并病变，没有的话可能就是神经衰弱引起的，首先应合理安排生活意见建议：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。

如适当参加体育锻炼，学习书画以陶冶情操，戒烟、酒，参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张，对提高学习和工作效率是必要的，是有利于早日恢复健康的。

同时，建议你做如下治疗:在心理治疗的基础上配合中药治疗,并加强锻炼。