摔跤在地上，骶5骨折

影像描述:骶5椎体形态不规整，内见透亮骨折线，短端向前成角改变，余椎体未见明确骨折，骨质增生或破坏征象。椎体附件未见明显异常X线。软组织未见明显异常。意见:拟骶5骨折请问注意事项，谢谢曾经治疗情况和效果:医生说不用服药，注意休息想得到怎样的帮助:想问:需要卧床？我能走动，可以散步吗？需要服用钙片？需要注意什么？谢谢