预产期过了一天了，有宫缩可是不疼什么时候

你好！过预产期比较常见的，在耐心观察看看，产前会出现见红、阵痛、小腹下坠感等，你不要增加负担，如不放心你可住院催产的，怀孕毕竟不是小事，定期测试一下胎心指导意见为了胎儿好，尽量放轻松点，建议注意生活的规律性，多吃蔬菜和水果以免期间便秘，要保持情绪的稳定以及要注意卫生，避免感染细菌，同时避免吃冷刺激性的食物