DHA和ARA真的很重要吗？他们分别指的是什么？

ＤＨＡ具体成分是二十二碳六烯酸，又称脑黄金；ＡRＡ具体成份是指花生四烯酸。ＤＨＡ、ＡRＡ属多元不饱和脂肪酸，在体内由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成，能提升婴儿智力发育指数、提升视力敏锐度，对婴儿脑部及视力的发育有重要作用。

ＤＨＡ、ＡRＡ在人体大脑皮层及视网膜内占很高的含量比例，是重要的组成部分。婴幼儿处在脑部、视力及身体快速成长的黄金阶段，体内DHA相对不足，适当补充，经过国内外专家科学论证，有助于婴幼儿大脑神经及视力的发育。

添加了DHA和ARA的婴幼儿配方奶粉，喂养效果接近母乳，其生理接受度以及生长发育指标可以达到较佳水平。但过量的DHA和ARA会产生副作用，而且不同月龄的孩子需要的DHA和AA也不同。

因此，奶粉中添加DHA和ARA的含量必须严格按照国家有关规定执行。