那也要去医院的,拍一个片子排除骨头有无问题。如果骨头没有骨折那就是韧带软组织扭伤了。这几天不要在负重过度走路了,避免肿痛增加,可以喷一些活血化瘀的喷剂,过了24小时可以用热水泡平泡脚,晚上睡觉把脚太高。
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